《内经》言:“圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门。”认为养生及疾病的发生发展与季节、气候关系密切。“冬病夏治”的核心是中医“治未病”思想,治疗理念来源于中医“天人合一”。


何为冬病?说法有二。一是伤于冬或冬天易于发作的疾病;二是伤于寒,遇寒加重得暖则舒的疾病。广义的冬病即凡是伤于寒的疾病都可以称之为冬病。
何为夏治?一是治疗时间于夏天最佳;二是利用性味辛温的药物内服或辛温发散之外治法。
“冬病夏治”是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,其通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行治疗,益气温阳、散寒通络,从而达到防治冬季易发疾病的目的。



“冬病夏治”适应症:
1.呼吸系统疾病:过敏性哮喘、哮喘性支气管炎、慢性阻塞性肺病等;
2.风湿免疫性疾病:风湿及类风湿性关节炎、强直性脊椎炎等;
3.消化系统疾病:慢性胃炎、慢性腹泻、消化不良等;
4.骨关节疾病:肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎等;
5.耳鼻喉科疾病:过敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性鼻窦炎等;
6.妇科疾病:月经不调、痛经、宫寒不孕等;
7.其他:失眠、面色晦暗发黄、关节冷痛、怕冷等阳虚型体质。



“冬病夏治”的时间为7月1日—8月31日,常用疗法是三伏督灸、三伏贴。
三伏督灸——督脉可以沟通全身经络,且督脉位于背部,背为阳,是诸阳之会,艾灸督脉具有温补阳气、调整诸阳,补益机体一身之阳,激发人体抗衰防老的正气的功效,达到抗病驱邪、延年益寿的目的。
三伏贴——三伏贴是指在每年三伏天这段时间内,以特定药物对特定穴位进行敷贴,在全年阳气最盛时温补阳气,以治疗冬季易发疾病的一种中医外治法。贴三伏贴主要有温阳助阳、增强人体免疫力的作用。
2024年三伏时间表
夏至—开穴 7月1日—7月14日
初伏 7月15日—7月24日
中伏 7月25日—8月3日
中伏加强 8月4日—8月13日
末伏 8月14日—8月23日
疗程方面:“冬病夏治”是冬季易发生的疾病,在夏季症状不明显或者没有症状时治疗,所以治疗后的效果也要等到冬季才能显现。我科“冬病夏治”从开始到结束是一个疗程,一些患者看不到立竿见影的疗效就放弃了继续治疗的机会是错误的,从根本来讲“冬病夏治”贵在坚持!



“冬病夏治”注意事项:
1.艾灸期间,忌食生冷、油腻、辛辣刺激性食物;当天不要游泳,4-6个小时内不要洗澡;
2.接受“冬病夏治”的患者要在饮食、生活上有所节制,不要贪凉;
3.小儿、久病、体弱、消瘦者,贴敷时间宜短,贴敷后应避免剧烈运动及大量出汗,以防药物脱落。
“冬病夏治”禁忌症:
1.有严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病患者;
2.处于疾病发作期(如发热、肺炎等)的患者;
3.处于妊娠期、哺乳期的女性及2岁以下婴幼儿;
4.易上火、易烦躁等阴虚阳亢体质的人;
5.贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者,对敷贴药物或敷料成分过敏者。



1.乌梅汤
材料:乌梅20g、山楂15g、陈皮5g、甘草5g、干桑葚5g、洛神花5g、薄荷2.5、桂花1g、冰糖适量。
功效:健脾消食,生津止渴,化痰祛脂。
2.祛湿茶
材料:陈皮5g、薏苡仁15g、淡竹叶5g、茯苓15g、白茅根5g、玫瑰花5g、白术15g、莲子10g。
功效:燥湿健脾,清心利尿,行气疏肝。


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